诗篇红018楼顶晨练
眼见内衣坏掉，苏红索性不再穿内衣。苏红换上了一条黑色的运动短裤和一件黑色的紧身运动短背心。穿上运动鞋，系好鞋带出门，穿过铺有灰白色地砖略显阴暗的走廊登上楼梯来到了楼顶。
张博意已经在这里练起了太极拳。苏红向张博意微微点头躬身，静心凝气，也开始了晨练。
太极拳是先驱组织中用来练气的拳术，招式，套路都与东华各个派别流传下来的太极拳有所不同。这是先驱组织中一代又一代的气功教师经过改进之后的太极拳。专门用于激活人体内的经脉以及练气之用。对真气的总量提升和操控力的提升都有很大的帮助。在伊甸园中所有的种子在四岁的时候就要学习这套太极拳，配合引导真气的心法，一般两年左右的时间便能激**内的经脉，最晚的也不超过三年。不过越早练出真气，对于种子在以后相互厮杀中的存活越有利，也说明种子的体质对于真气的亲和力越高。而苏红从学习太极拳到激活自己的经脉，只用了一年多一点的时间，属于对真气的亲和力很高的体质，也是当时同一批种子中最早激活经脉的少数人之一。
东方的天空渐渐泛白，片片云絮从东方的海上飘来，略带咸腥的海风吹拂着封辑七中住宿楼顶