地出现在自己面前，或者作家突然的文思狂涌，两小时就写下数万字，那都是真正进入【zone】的体现。
更深刻的【zone】，比如一个人看到孩子压在拖拉机下，情急之下掀翻了拖拉机这样的报导，尽管那人在之后半小时由于身体分泌的激素无法承受而死亡，但这同样是【zone】的体现。
但大多数时候【zone】都不会长久，因为在现实生活中，我们的精神存在于**之内，就算精神兴奋到抵达高级的【zone】，但**无法承受，依旧无法维持，甚至还会对我们有害，而且哪怕说是【zone】中最普通的短时间内反应能力暴增，往往也需要极多的铺垫甚至训练才能使身体在某一刻达到。
而在梦境中，【zone】同样存在，并且更容易达成。
“我说过，梦境中的我们由潜意识和梦境限制组成，只要潜意识足够强大，我们也会发挥出超越常人的能力，但问题是，进入梦境之后，大多数人潜意识还会觉得自己是普通人，这是现实中**和精神达成的保护协约，一种对精神的限制，这种情况下，我们往往需要一些契机来挣脱这个限制，就像是那个看到孩子被压在拖拉机下的人一样挣脱，每个人都不同，所以挣脱的方式也不同”