云凡普及一下常识，“初步练体者叫外门武者，常常称为力士。外练筋骨皮，内练一口气，力士的身体练到一定程度，能够承载真气了，就可以修炼内功。成功休习了内功的人就可以成为武者。武者分三阶九级，分别为劲士、知士和灵士，都有初、中、高三个小阶。能感应到真气，并且可以靠意念驱使真气沿固定经脉路径运行的就算是初级劲士，或叫劲士初阶；能熟练运用真气配合身法武技进行打斗的就算劲士中阶，能真气外放，可以将真气灌注于特定器物的，就到了劲士巅峰。真气在劲士阶段称为内力。”
云凡突然插言道：“不对吧，我这离水罩得自一个劲士初阶。如果说必须高阶才能灌注真气，那么他应该无法使用才对呀，可是他在水里呆了一整天。”
丰谷说：“这就要说到有别于凡兵的宝物了，等会再给你解释。武者到了劲士巅峰，就可以修炼精神力，也就是意念，进入这个层次的算是知士。知士能意念感知外物，也分初级中级和巅峰三个阶段，初级的只能感知外物的形状和较慢较大的动作，中级的能感知较小的物件和快速的变动，比如不靠耳听能感知声音，巅峰的可以感知到外物的颜色及细微之处。这是知士和劲士最大的也是本质上的区别。不过这是内在的，一般人难以察觉。