21山重水复豹初出云蒸霞蔚虎归乡（一）
云凡不知道外界的风起云动，专心致志于自己的研究。进入山洞的第三年，腹部那块给灵宝提供能源的灵晶终于耗尽了能量，掉落下来，意味着云凡总算可以自己掌控体内的真气了。理论上的五年为啥实际只有三年，云凡根本不想去追究，早就巴不得它滚蛋了。
从丰谷那里和山洞的藏书中，云凡对内功有了透彻的认知，明白自己因祸得福，被迫修炼出了非同一般的内力。持之以恒，不进则退等道理云凡还是懂得的，每天早中晚依然按灵宝给定的路线各运行三十六个周天，大约耗时一个小时，方式仍然是泡在兑了灵石乳的浴池里扭‘街舞’。他试过静坐运功，发现效果大不理想。静坐不如‘街舞’，在地面‘街舞’不如在水里，在水里又不如在兑了灵石乳的灵液里。
他曾想过全部用灵石乳，可自从在丹药方面的书上知道灵石乳的珍贵，就舍不得那么糟蹋。虽然看起来还有几十立方那么多，而且顶上还在继续往下渗漏，他也不准备浪费，因为实在太宝贵了。按渗漏的速度，他计算过，那封闭石窟里的乳液，大概是三千多年的积存，何况渗漏不知道会不会突然停止。开初破壁时浪费的差不多就有一千年的量，这两年来，自己和