又吃过下午饭后，我们四人就回去了，回到了姚湾！
而回去后自然是免不了再吃一顿晚饭的，不得不再次提起，奶奶做的饭真是好吃的没话说啊！
即便已经吃了十几年了，但每次闻到那空气中飘散的香味，还是忍不住啊。
就这样，似乎是由于众人都突破了的原因，杨叔这次并没有急着让大家进行下一项试炼，而是选择了让众人巩固熟悉自己的力量并摸索自己的战斗方式！
当然，我、木子、会云，我们三个的战斗方式是不用摸索的！
要摸索的主要是李大叔武平他们六个！
由于在炼魂试炼中众人都突破了原有身体的极限，迈入了一级的行列，所以，力量的增长让六人都很不适应。
就像武平，力量增大的同时都抓断了好几双筷子了，力量完全把握不准。
而杨叔让他们练的就是这个，其主要方式就是负重奔袭！
负重负的是一百公斤的石块，奔袭场地则是村外的山林！
每天早上起来背着石头上山一趟然后再下山，中午吃过饭之后再去一次然后回来休息！傍晚的时候再来一次！
一日三次的负重奔袭让六人对自身增长的力量和速度等迅速掌握熟悉，同时