有力气跑没?滚后面去。”
林天看了看格林大叔,虽然他没有那些所谓的科学的运动方法,但跑步的节奏和呼吸的节奏却掌握的很好,所以一圈儿下来只是出了些汗而已。
而其他人就不同了,已经有人开始喘气了,脸红脖子粗。
林天无奈的摇摇头,只能浪费体力喊道,“注意保持步伐和呼吸的配合,不要盲目的张大嘴呼气,那样会很难受,现在的量还比较尽量用鼻子深呼吸,感觉气不够,用嘴呼吸,也记住把舌头抬起来。”
这次没人肯开口说话,一个个的都按照林天说的方法去做,虽然稍微累了些,还要分心,但喉咙确实舒服多了。
不过即使如此,这么多的路程并不是所有人都能坚持下来的,再加上本来就对林天有些意见,稀稀疏疏的就有人自动退了出来。
格林大叔沉沉的叹了口气,但没有挽留。林天更是不会挽留,至于其他人,则是皱着眉头跟在格林的身后。
到最后,只剩下十个人了,而他们也已经跑了五六圈,大概一二十里路。
这个消息传出去后,不少人都跑过来看,到底是出了啥情况。就连白发苍苍的村长古莱特老头也拄着拐杖跑出来了。
“奇了怪了