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食草者善走而愚，食肉者多力而悍，食谷者智而不寿，食气者神明不死。
凡夫俗子，食草食肉，愚钝多力，命元浅薄。炼体高手食用灵谷，摒除糟粕，聪慧而不寿。唯有食气者意念通达，神明不死。
如今机缘巧合下，喻浩踏入了半步灵师境界，得以不饮不食，接引天地灵气，辟谷十天半个月。
灵谷，较之常人来说，是山珍海味。较之炼体高手来讲，也是滋补圣药。但对于灵师高手来说，却是一堆糟粕，要弃之如蔽。
原因无它，虽然灵谷中蕴含着大量的天地灵气，但终究也有少量糟粕，服食入腹，要污染体质，沆瀣一气。
正所谓欲得长生，肠中当清，欲得不死，肠中无滓。
唯有接引天地灵气，滋肺养肾，方能容颜永驻，长生不老。
当然，食气者意念通达，寿元漫漫，但距离长生不死，仍旧隔着千山万水。
如今喻浩踏入半步灵师境界，不日就能成就真身，到时候，整个人的修为，将会发生天翻地覆的蜕变。即便碰上灵师境界的高手，也能从容应对，立于不败之地。
“呼、喝！”
喻浩款款起身，整个人的浑身上下，十万毛孔，全都张开，