白素雅说：“等级的判定，一般都是随着内丹的变化而来的。六级开始结丹，五级结成内丹。有了内丹后，除了你主动修炼外，内丹会在你的丹田内自动修炼，因此修炼的速度就会变快。所以从五级到六级，也是一个坎。”
“五级过后的四级，标志性是破丹阶段。整个五级会把内丹修炼到一定程度，等到内丹已经承受不住修炼时，就会破丹。”
秦明月一愣：“破丹，是不是就坏了”
白素雅白了秦明月一眼：“谁告诉你破丹就坏了破丹只是一个阶段，是升入四级的标志，所谓先破后立，破只是个开始，这个阶段破开的内丹，爆发出的灵力会洗涤你的全身，让你脱胎换骨，永葆青春。等达到这个级别时，不仅能青春永驻，甚至还能返老还童。”
秦明月懂了。
怪不得那么多高手，看样子都是三四十岁左右。
白素雅继续道：“所以说，四级的时候，修炼速度虽然放慢，但你的肉体，会达到一个新境界。不论是强度，还是柔韧度，以及承受能力和极限，都会大大提升，这一阶段最大的改变就是身体。”
“那三级呢”秦明月问。
白素雅说：“所谓破而后立，四级是破，三级就是立。丹破后，丹田