对于肌肉的柔韧性,远比其他锻炼效果更好。恩,继续努力!”秦羽眼中尽是兴奋,这大半年来来,每日深夜他不断的修炼内功,虽然丹田无法积蓄内力,可是身上肌肉却吸收了一部分散发的内力。
此刻秦羽肌肉弹性以及柔韧性,甚至于潜力都高上了了不少。
在暗中一直跟随秦羽的三大内功高系统错误!-0x000000008, 112619180手,心中也是惊讶无比。
这三大高手一直暗中保护秦羽,他们也担心秦羽一个人训练的时候趁不住受伤或者晕过去,他们就可以出手救助了。可是这大半年来,眼看秦羽不断增加训练难度,增加的幅度甚至让三大内功高手心中都震惊,可是秦羽硬是都撑过来了。
瀑布之下。
秦羽和刚才一样负重,扎着马步在瀑布之下,受着瀑布激流的冲击。
“喝!”
在瀑布冲击下,秦羽低喝着,还时不时的飞速击打出双拳,拳影如风如雷,一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力,那水花更是被击打的四处飞溅,阳光照耀下,发出七彩光芒很是夺目。
秦羽马步一定,则是古松一般动也不动。
“负重增加,这腿部受到的压力果然大的多。”秦羽咬