经常是随便带点干粮去吃点就完事了。
在如此锻炼着的时候，张铁真正把自己观想成了一块烧红的需要捶打锻炼的铁胎，每一次的自我捶打和撞击，居然都给他带去许多的快乐。有时候，只要人的心态改变，艰苦和枯燥的修炼也可以变得充满乐趣。这个修炼过程，对张铁来说，其实就像是一个人在玩一种特别的游戏。
就在这样的坚持之下，在四天前，张铁身体恢复后的第一颗铁胎果成熟，被张铁吃下肚中，似乎是苦尽甘来，后面吃下的铁胎果，没有再让张铁拉肚子，而是变成一丝丝感觉有些冰寒的能量开始从内到外往张铁的皮肤和肌肉中渗透，而在后面这两天，当张铁一个人在不断拍打和撞击着自己身体的时候，张铁已经有了一些与以往不同的感觉，张铁觉得一丝丝让人舒服的热气和能量，就在不断的拍打和撞击之中，开始和自己的身体的皮肤和肌肉彻底的融合在一起。这种修炼和吃果果冷热交替的过程，让人感觉真的就像是一块铁胎在捶打之后完成淬火一样，非常的奇妙。
伤愈后的第二颗铁胎果昨天的成熟度以及达到了82%，在经过今天一天的锻炼之后，张铁估计着，那颗铁胎果绝对已经成熟了，而且今天除了这颗铁胎果以外，伤愈后的第一颗无漏果也应该成熟了，