。
压倒式且持久的爆发力和强横的弹跳能力，是中锋的两大基础，其他的都可以慢慢打磨！
乌西里斯再次持球冲了上去，同样的姿势单打着阿朗佐—莫宁。
阿朗佐—莫宁这一次改变了防守方式，两只手扶着乌西里斯的后腰，用力向前推，如此一来，推力增加了，却也暴漏了一个缺陷，很容易被乌西里斯所突破，或是转身跳投。
一步，两步，三步，四步，五步，六步。
乌西里斯对此视若无睹，一边低吼着，一边自顾自的玩着最原始的背身单打，一连单打了六步，脚下横移6米，时间5秒，蛮横的推着阿朗佐—莫宁从三分线外推到了篮下禁区13线之内，球筐的正下方；在此之间，没有花哨的运球，没有超快的速度，没有假动作，也没有灵活的脚步，只有最纯粹的爆发力与爆发力之间的较量。
他第一次使用限时巨星技术，花费了5秒，看看到底是何效果，结果却令自己也震撼不已。
NBA背筐5秒特例，这个也适用于街球比赛，养成良好的习惯比啥都强，没必要挑战规则，非要玩犯规。
乌西里斯却忽略了另一件事，那就是油漆区三秒进攻的规则，这个无所谓了。
巴克利是裁