清晨，我坐在院子里的蒲团上，叠手足，闭目，舌抵上腭，静坐调气定息。意到，运神光冲上，以天目与剑诀望空中书一圈，存五色金光灿烂，日左月右，天罡居中，嗑齿十二通，先左手掐卯文，诵咒曰：“俺，华池玉液，金容火色，请召真气，灌我神室。流入精元，混合归一，急急如律令”
哥们很认真的在修炼，都不用杨疯子催促，借用星爷演的鹿鼎记里他师傅跟他说过的一句话，修炼是九死一生，不修炼那就是十死无生，虽然时间短了点，练就比不练强，正所谓，临阵磨枪，不快也光。
在杨疯子的指点下，哥们开始修炼五雷法，人降生到世界上，其精气神便逐渐染着种种滓质，不能直接与天地相感，要与天地相通的方法就是通过修炼，去除其滓质，回复到先天纯净的状态中去，施行雷法所招摄的雷神将帅，实际是自身三宝精，气，神及五行，五脏之气所化。金木水火土五雷，无非阴阳五行之气相激剥而生，而五气皆由先天祖气生化主宰。五气在人身为五脏之气，以真心元神主宰。
超度了蒋兰母子后，在没什么大事发生，杨疯子也消停了，不知道是因为找不到五百年吊死鬼那么猛的，还是因为他嫌烦了，似乎忘记了实践出真知的事，哥们也乐得清闲，每日里勤