“好，我也打坐。”我发现自己突然变成了个呆头鹅，除了说好，别的竟然什么都说不出来，我记得以前亲过慕容春一下，虽然不是故意的，但那个时候她的反应相当激烈，现在她却没有了一点当初的反应，难道是习惯了
我一点都不想胡思乱想，却情不自禁的胡思乱想，脑子里乱糟糟的，我咳嗽了声，深深吸气，再深深吸气，压抑住纷乱的思绪，想起前途未卜，哥们还在想这些乱七八糟的，觉得自己的心挺大的，默念了几声咒语，不在胡思乱想，渐渐要进入打坐的状态中。
我以为进入状态就能抛却胡思乱想，我错了，在这个寂静漆的环境中，慕容春的呼吸声显得格外响亮，她的每一次呼吸都让我静不下心来，我这是怎么了哥们很是迷惑，尽力放空自己，渐渐杂念一点点的少了，我也进入了打坐的状态。
坐着坐着，打了个大大的哈欠，一个哈欠打出来，哥们的心更加安了，打坐中打哈欠是件好事，这是在排气，身体在自然地排除身体里的负面情绪和病气，消除紧张、压力、焦虑、悲伤、怨恨、嫉妒、不平等等。
打坐中的所有境界和身心反应都不能追求，唯有打哈欠是个例外，因为打哈欠是人体本人与生具有的排除不良信息和能量的功能，人体在困倦和劳累