胎之中，即是胎息。
道家的胎息功源于仿生龟息气功，到汉代才演变为胎息。后汉书。王真传:“悉能行胎息、胎食之方“。李贤注曰:“习闭气而吞之，名曰胎息，习嗽舌下泉而咽之，名曰胎食。“胎息属道家密宗，是种极缓慢而深沉的呼吸，故也称潜呼吸。由于此功技术性很强，非有师父传授才能修炼。据说胎息功练成后“谓之大定“，可达到食气和辟谷的神奇境界。
我小时候跟张青山学道，不是看天上白云就是学习呼吸，其中就有这胎息，胎息练成不容易，哥们虽然不到境界，法门却是会，急忙闭气用胎息法，这一番折腾，那个妖胎竟然没来搅扰，实在是有够古怪。
哥们静心胎息，感觉胸口不在那么憋闷，扭头去看，就见慕容春举着铜镜，上面贴了道黄符，在水中散发着金光，照住了跟鸡蛋似的妖胎，那妖胎真特妈的妖，在水中滴溜溜旋转不停，四周的阴气不断汇聚，竟然散发出莹莹白光。
不是妖胎不来搅扰，是慕容春帮我挡住了，哥们突然心中一动，慕容春在空中的转折，掉落到水池，却不出来，难道她早就知道哥们要掉进来，就等这个机会哥们心有疑惑，现在也不是想这些的时候，摸到了道经师宝印，想要过去帮慕容春干掉妖胎。