小，但积少成多总是不好。不过万里不用担心，修行时代开启也有不少好处，其中最大的好处就是空气中满布的灵气。
目前没有任何一种方法能够储存灵气，但所有人都能真真正正地感受到它，并能在运动出汗的时候吸收它。灵气能够祛除人体内的有害物质，易筋洗髓般，让人的身体向着更完美的方向进化，所以方便面面汤万里能随便喝，出点汗就解毒……
而说来好笑，现今大多数人的修行方式居然是原本用来减肥塑形增肌的健身，锻炼出汗，吸收灵气，增强力量，完美循环。万里去应聘的群豪武道俱乐部，三年前就是一家普通的健身房！
当然，人体仍有极限，不可能无限制地提升下去。当修行到e级，基本就激发出身体的所有潜力了。每人潜力不同，e级时的强弱也不尽相同，但即使最弱的，同时打五个万里也不会太吃力。
然而打十个不行，除非这个人学过什么高超的搏击技巧。e级的人类还称不上超人，仍属常人行列。
‘超常’是从d级开始的，也可以说是从c级开始的。从e级到d级，是现在人们遇到的第一个修行难关，暂时也是唯一难关！能将灵力吸纳入体即为d级，反之则会被卡在e级，不得寸进！