快不算什么,而且你也未必完全掌握,从头再做一遍?”
万里点点头,站直身体,两分钟内完成前扑、后倒、侧倒、前滚翻、后滚翻、肩颈翻滚六个动作。
“so easy!”
于芊芊眼皮一跳:“别骄傲。这只是基础,第二套动作稍难一点,也是六个动作——格斗防守术!”
“格斗防守最重要的是眼。绝大多数对手在攻击前,眼睛都会瞄向他要攻击的身体部位。而经验丰富的对手,眼睛不看,身体也会对你泄秘。比如抬腿侧踢前,相反方向的髋会向下沉一点。”
“什么是髋?”万里提问。
“腰部下方。”
万里眨眨眼:“于姐腰挺细。”
“少说俏皮话。”于芊芊微勾嘴角:“教你第一个动作,阻挡!”
……
十分钟后。
“so easy!”
于芊芊眼角一跳:“第三组!”
……
一个半小时后。
“so easy!”
于芊芊嘴角一抽。
“于姐,有点儿饿了,学完第八组动作,我们去吃饭吧。哦,还得先洗个澡。”