视频录制得还算顺利，文菁虽然稍有紧张，但熟能生巧，仅仅录了两次，便完成任务。
随后万里把余薇叫出来，让她跟着文菁学做饭，自己则拿上两份减肥散，送去了荐超那儿。
吃过晚饭，夜深，把文菁打发去和余薇一起看dvd，万里独自在卧室里做起了计划书。
他这半个月，进入重山秘境两次，寻找里面的高重力处，辅以重之血脉，又打破了两次身体极限。
为了把大脑淬炼得更精深，让自从能意念离体，进步速度飞快的念力取得更多提升，他暂缓了突破的进程，在武监重选前突破即可。
突破s级，他实力又会有一次跨越式的提升，但能否无敌天下，还在两可之间。他可没有忘记，苏武监在武监会议上说，自己已经摸到了ss级的门路。
把苏武监作为假想敌，万里必须做出他突破ss级实力同样突飞猛进的准备。所以近几天，万里一直在做一份计划书，有关网络恢复后如何牟取最大利益的计划书。
他希望那时候，已经激活的五大父之血脉，至少要九品中上，甚至有一个抵达超品！
无偿公布减肥散药方和练制过程，招收炼药学徒是第一步。用另一种恢复体能精力的药