，总算找到了一个办法。
以《玉-女心经》为媒介，让杨过和小龙女进入到双-修状态中。娇娘、一灯，照看真气。杨绮、三妙，监控精神 。在六个人全力以赴之下，终于让杨过和小龙女在双-修中，将精神 连通在一起。小龙女长期修炼十二念冰心诀，奉行十二少十二多的原则。与杨过的急躁极端互相中和，总算达成了修炼洗髓经的条件。
这种搭伙练洗髓的办法很复杂，也很难操作。尤其是此方世界武人的精神 修为相对较低，杨过的精神 力强度或许还没有枯荣两个老太婆强——这也没办法，毕竟功法的根基不一样。精神 交汇时但凡有一点不协调，也会双双重伤。若非杨过与小龙女长期双剑合璧、默契十足，若非他们是金书双-修专业户、轻车熟路，若非他们都是山无棱天地合乃敢与君绝的虐狗琼侠，根本没法成功。
还好，三个时辰的艰苦奋斗之后，总算是成功了。
但往好了看，这毕竟是一个好的开始。这证明了即便是达摩创下的洗髓经，也不是不可更改的天地至理。达摩不过是一个武学先行者，前人能创造，后人就能改良。况且，也通过实验积累了经验。杨过和小龙女一起领悟、练成了洗髓经的第一幅图。练成之后，杨过顿觉神 清气