之臂的一部分，连接着维斯特洛和厄斯索斯这两块大陆。当先民从大陆桥入侵维斯特洛时，森林之子中的绿先知们发动威力巨大的水系魔法将多恩之臂打碎，以阻止先民的进攻，于是形成了石阶列岛。
先民时代，是一个高魔法的时代。先民之中，也不乏各系魔法师。
九铜板王之战中，霍斯特公爵的弟弟、徒利家族的黑鱼布林登·徒利和兰尼斯特家族的泰温·兰尼斯特一战成名，当时布林登和泰温都是十几岁的少年，作战勇猛，海战陆战都建立了赫赫战功。
不过在当年的一战中，真正决定最后胜利的还是无畏的巴利斯坦·赛尔弥爵士，也就是如今劳勃的御林铁卫队长。这个十岁就敢在比武大会上挑战邓肯王子的家伙当年二十三岁，一人冲进敌军中，并在一对一的荣誉对决中杀死了马里斯·黑火，才最终结束威胁了王国百年安定的高贵私生子戴蒙·黑火一族的叛乱。
马里斯·黑火死后，黑火一族血脉灭绝，坦格利安家族的雌雄族剑中的雄剑黑火也从此下落不明。
坦格利安家的族剑黑火剑也许现在孤独的睡在狭海的石阶列岛下的某个冰冷大海深沟里，而雌剑暗黑姐妹，威尔希望班扬·史塔克能够找到。
威尔离开绝境长