内将要消失的寒流，再一次的扩大，皮，肉，都在寒冷下淬炼着，咬着牙，疼痛的感觉，越发的明显起来，如此疼痛，这明显是快速修炼金钟罩的后果，所以必须要忍住，世间万物都是有得有失，哪怕是攀登捷径，也需要付出一定的代价。
不过是一些疼痛，和正常修炼金钟罩所花费的代价相比，这根本不算什么。
金钟罩第三层，正常人修炼，普通者三四十年，天赋异禀之辈，也是需要十年到二十年。
作为少林寺的四大神功，易筋经名声最大，可他同时也是威力最弱的功夫，其他不论是金钟罩还是洗髓经，威力都在易筋经之上，比如金钟罩名声不显，排在易筋经之下，就是因为自从达摩之后，无人能够把金钟罩修炼到大成，甚至毫不客气的说一句，不要说大成十二层的金钟罩，就是超过十层的都没有。
无数天资卓越之辈，最多修炼到第六层，第七层。
金钟罩修炼和易筋经不同，易筋经随着修炼的火候，时间越久越强，可金钟罩不同，他是根据着修炼者气血而来的。
人的一生，气血壮年之时最强，伴随着年纪的增大，年老体衰，气血会逐渐的减弱，这对易筋经没有什么？可对金钟罩是大忌。
金钟罩的最强之时，就