了点头：“这一次算你一个，还有8个，继续！”
风和日丽的下午，两人就这样不知疲惫的训练了起来，球场上不断响起莫宁怒吼的声音。
“不要妄想每一次都能盖帽！盖帽是可遇不可求的东西！”
“盖帽要看准时机！”
“假动作！这是假动作！不要轻易被骗起来！踮一下脚，用同样的动作迷惑对手，等对方真正做出投篮动作的时候再盖帽！”
“跳得不够高！你这种弹跳高度，连斯蒂芬库里的上篮都盖不了！你扣篮时的劲都上哪去了！”
“不要连续的起跳，这样会越跳越矮，要一鼓作气！”
“面对投篮时的盖帽不要一成不变，要知道对方投篮的方式，要了解球的运行方向，有的人是高抛球，弧线大，你就要把手伸到对方头顶盖帽，有的人投球弧线小，你可以在他面前45度角附近盖帽。”
“你这样是不对的！不要跟对手有上身接触，落地的时候不要压在对方身上，你这样就算盖掉了，也要吹你犯规，你到底知不知道！”
“篮球下降的时候不能盖帽，那是干扰球，你这个初学者！”
就这样，一个小时过去了。
基本上，莫宁的嘴巴就没消停过，他一遍