了。
“轰！”大腿酸麻了。
只见陆羽似疯魔一般，在那百十根木桩之上，一次又一次辗转跳动着，虽毫无章法，却也在疯狂锻炼着。
尽管一次又一次的落水，他也不断发现着问题所在，不断改变着自己来适应着平衡。
面对水流的变化要采取各种姿势来避让，可不管什么是什么样的姿势，自身都必须保持重心平稳，身法不需要多么华丽，但一动之下就要一步到位！陆羽在失败中不断总结。
夕阳西下，染红片片云彩，陆羽拖着疲惫的身躯回到家中，草草的煮了一锅汤粥，吃饱恢复了一些体力之后，陆羽稳步走进里屋。
“十株血参，三朵生骨花，一颗半地心果，半瓶铁木灵液，还有玉肌花、火阳液、地精髓，天翡石液、跌打草、天青木……”陆羽熟练的取出种种药材放入铜鼎中，又放入大半鼎早间搜集的露水，催动火脉形成小火缓缓加热煮沸，“咕嘟嘟”的气泡声不觉于耳，陆羽不为所动，只是渐渐减小了火力。待鼎中升起道道白气之时，他连忙催动水脉护身，脱去衣物，走入鼎中，小火依旧在鼎下烹煮，但他丝毫不动，盘坐在鼎中聚精会神，浑身毛孔打开，极速的吸收着鼎中的药力，正是陆羽每晚都必须进行的药浴