西了。
他赶紧坐在石头下细细参悟。“原来，运行九个周天后，起手式的起点是有变化的，这似乎是和人的经脉运行的度有关。九个周天后，气血渐沸，阳气有升，手少阳经自动，起手式的点要向上抬一寸，以应对阳气的升发。”
“平时我练习到第九周天后，确实感觉臂力提升，跃跃欲试，却未按身体之变化而动。反而压下本能，还按从前的练习，其实质未能提升周天之所在，只是重复另一个19的周天罢了。怪不得无论如何用功，都没有突破。”
想透了关键所在，叶爽赶紧练习起来。果然，顺应本能而为，起手式自然落在了比第19个周天时升高一寸处，再接第十周天，顿感顺畅无比。