天气特别晴朗，换句话说就是特别的热，盛夏的烈日从早上一开始，就像一个火球一样的挂在天上，大地上热气蒸腾，鹿苑之中一颗颗柳树上的蝉躁之声犹如几十个合唱团在吹着哨子一样，黄毛从早上开始就伸着舌头在躲在院子的阴凉下面喘着气，动都懒得动弹。
在这样的天气里，在瀑布下修炼就成了一件很爽的事情，简直就像是冲凉一样，严礼强大枪一抖，整个瀑布下面就是一片水雾和彩虹交织的美丽景象。
在这么热的天气下，就连李鸿途那么懒的人，都受不了了，从茅草屋之中跑了出来，穿着一条大裤衩，就噗通的一声就扎到了瀑布下面的水潭里去洗澡降温。
李鸿途水性很好，他完全就像是躺在沙发上一样躺在水里，一边搓着自己身上的泥，一边睨着眼，看着站在瀑布下面抖着大枪的严礼强，不时还指点两句。
……
“不要只会抖，记得我给你说的在抖大枪的时候最重要的心法是什么，心神要放在那里……”
……
“步要活，也要死，活时如水银泻地，因势而变，死要如枯木盘根，山崩地裂都不动分毫，力从足生，勇由心出，神随手动……”
……
“手上的劲