夹住大枪的尾部就能把大枪端平，这样的力量，绝对骇人听闻，不要说只用三根手指，你就算把铁匠铺里的老虎台搬一个过来，让一个老虎台夹着一根三米多长，400斤重的东西的末端方寸之间，然后让那根东西悬空，那老虎台能不能夹得住都是问题。
就在严礼强那舒缓的动作下，严礼强身上的每一个动作，似乎都蕴含恐怖到极点的力量，刚与柔，阴与阳这一刻，在严礼强的身上得到了完美的平衡。
严礼强闭着眼睛，精神拔到了最高，观想着周围有无数的敌人，有无数的刀剑朝着他砍来，有无数的暗器还有箭矢朝着他飞来，而他都看不见，只能靠感觉用长枪把那些朝着他飞来的暗器箭矢和砍来的刀剑挡开。
这是严礼强找到的锻炼之法，既是练形，也是练神，在这样的锻炼之下，严礼强能最快的让自己的身体进入到极限状态，产生最大的消耗，得到最大的锻炼，然后随后用易筋洗髓经强化的时候也能达到最大的效果。
果然，只是在严礼强锻炼了半分钟之后，他的身上，就像有一个火炉一样，全身的热气，一下子发散起来，他身边地上和竹子上凝结的霜华，被严礼强身上的热气融化，不知不觉就蒸腾了起来，把严礼强整个人裹在一团雾气之中，在远