丝不苟的习惯和作风，这样的习惯和作风，对一支部队来说，才是部队战斗力的根本保证和强大的根基。
除了叠被子之外，严礼强还把老兵们组织起来，亲自做了示范，教给了老兵们队列的走法，正步走，齐步走，跑步，向左转，向右转，立定，稍息，坐姿，站立等军姿。
这些老兵都是严礼强花“重金”请来的，久在军营的他们自然知道什么是令行禁止，就算严礼强教给他们的东西他们不明白，但要学会却是没有问题的。
严礼强带着老兵们练了两日，叠了两日的被子，告诉了这些老兵们自己的标准和要求，然后，就由这些老兵们去教去带弓道社的那些新学员。
不止是这些老兵，就连石达丰和沈腾，还有胡海河，同样也加入到了训练之中。
从8月1日开始，弓道社的学员们，一个个开始了在弓道社的“军训”生涯，每天的时间，从起床到睡觉，都严格的按照弓道社的作息时间表来，一个个被折磨得得欲死欲仙。
严礼强每日都先检查老兵宿舍的内务，然后再到各连的宿舍检查，一个房间之内，只要有一个人的内务不合格，整个房间的人，就不能吃午饭，在检查完内务之后，严礼强则会到演武场，看队列的训练，提出