的每一个动作，又似在酝酿着下一口气。
毕竟这无名的锻体功法，是需要憋着一口气，才能练下去的。
气，散了，就再也做不动了。
老黄很快回来了，将买了的桂花糕，以及一包黄牛肉放在一块木椅上，又熬了些白粥，便是远远的坐到屋檐下去了，一双修长的手耷在腿上，那手很稳，杀人应当也是很稳。
药汤渐温，夏广全身肌肤略显红色，他换上了一套新的练功服，闭目半晌，然后发出野兽般的低吼，快速的拿出最重的约莫三十公斤的铁砂套在身上。
想也不想地就开始了新一轮的练习。
一圈练完，几次差点扑倒，硬生生被他挺了下来，快速跑回，面色有些白，深吸几口气，再换上略轻点儿的铁砂带子套在身上，又开始了新一轮的练习。
如此由重到轻，他咬着牙，似是硬是坚持着，全身肌肤都微红起来，肌肉再次充血，鼓起。
终于在第二轮结束时，他重重喘着气，停了下来。
老黄适时的叫停了，然后说：“足够了，您第一天的表现已经超出我想象很多了，老仆这里有个舒缓放松身体的法子，您照着练练。”
待到夏广卸下了铁砂袋，他便是开始