总的来说，如人仙武道一般，此界也是将人体看做是一个拥有无尽神藏的生命体，修炼方法也是以开启体内神藏为主，不过相比之人仙武道主修肉身的单一性，此界的修炼方法，可以说是极为全面。
比如最开始的轮海秘境，开辟苦海，连通生命之轮，可以源源不断的在丹田位置处汇聚神力，这一秘境，在程昊看来，乃是主修法力。
对于接下来的道宫、四极以及化龙秘境，则是修炼五脏、四肢以及脊柱骨骼，在程昊看来，则是对于肉身的修炼。
至于接下来的仙台秘境，按照林曦的说法，共分为九层，主修脑域神藏，每一层对于实力的提升，都相当于是一个大境界，实力会发生天差地别的变化，只有到了仙台秘境，才有资格被称之为大能。
仙台秘境，在程昊看来，则是对于神魂与天地法则的修炼，若是能修炼到仙台八层，则可以凝聚天心印记，相当于宇宙天道的