可以说余颖正是因为知道一个强壮的身体，所以很认真地锻炼这具的身体，这具身体原本并没有多少锻炼，算是身娇肉贵，刚开始的时候，一锻炼就累得不行。小说
但是余颖是习惯了自律的人，坚持锻炼，很快就适应下来，坚持合理科学地锻炼。
对于孙女的变化后，爷爷奶奶是有些疑惑的，小姑娘其实不怎么喜欢运动的。
后来爷爷奶奶旁敲侧击地问了一下，余颖是怎么想的？
就见余颖眨眨大眼睛说：“爷爷奶奶，其实我现在明白一个道理：越是害怕，越是要克服，不然一辈子都会被人拿捏，让真正爱我的人，跟着担心。”
听到这里，爷爷奶奶彼此相视一眼，这个孙女竟然长大了。
说实话，爷爷奶奶在刚开始的时候，感觉自己家的孙女，在思想上应该承受不了大的打击，还想着让孩子多在华国居住几天，好好养养。
但是现在他们觉得没有必要，这孩子的精神上应该是破而后立，变得强大起来。
虽然爷爷奶奶后来感觉自己孙女，变得有些彪悍，但是要活在大米国，还是这种好。
所以爷爷奶奶就没有多说，甚至做好营养配比的食物，就是为了孙女能吃好，