个新手，为了自己的小命着想，还是悠着点吧。
晚上的话，和姬若雪打打情骂骂俏，好不自在，但是自那天以后再没有同国房，所以晚上还是鬼哭狼嚎的炼体。
军方送来的哪支女子足球队，已经被逸凡送到了训练大队中，连住处都搬去和普通队员们一起去住了，逸凡告诉他们，训练通过，表现好就搬回来，并且会赐予她们一次天大的机遇。
姬若雪，周鑫，强子，汪洋，张亮，方慕白，再加上那个特战队员--李风，带着两部分人陷入了训练大潮中，忙的是热火朝天。
那不到一千人的三阶曙光训练大队成员还好说，毕竟已经是进化者了，现在都已经步入正轨，每天的训练也极其正常，他们少数天赋出众者，已经开辟出了自己的丹田。
队员们也开始讲解十二正经的一些知识，并且开始教导他们如何冲脉，每天也会给他们下一些辅助性的练习，基本上都成半放养状态了。
他们见识过教官们的厉害之后，显然对于这次的训练更加看重，要知道，他们可是亲眼见证了教官们，以16对200同阶进化者，而且还是残杀，所以对于教官们布置的训练，有敢不认真的
至于另外一万多幸存者的训练，也是如火如