海棠书屋 > 科幻小说 > 武越星河 > 001.公园初遇
达不到《拳经》上柔劲出,刚劲来,以柔促刚寸劲拳’的高妙境界。

    还有,你呼吸节奏不对,显然是导引术和吐纳术练习不够……

    桩功火候不足,手脚和重心配合稀疏,腰胯疏松,膝盖和肩膀太僵,执着僵力,劲力不达四梢……”