多站。
不过，站桩后记得要补充充足营养，否则很容易营养失衡，造成身体内亏，留下祸根。如果财力不够，要适当减缓练习强度……”
“隐士高人”又留下了好些嘱咐。
把教学视频传递到周林通讯器中后，才再次潇洒飘然离去。
……
从宁安公园的大门走出来，周林快步朝旁边的一家餐馆走去。
小餐馆名叫“老张早餐店”。
顾名思 义，这是一家专门买早餐的餐馆。
在宁安公园附近几个街区里，做着同样生意的早餐店，起码有十好几家。
不过在所有早餐店里，这家“老张早餐店”的生意是最好的。
周林在这附近居住的近一年时间里，每天早上都会光顾这家店，风雨无阻，从未间断过。
有时候，客人太多，店里忙不过来的时候，有着各种各样丰富打零工经验的周林还会主动帮忙，所以他与这家餐馆店主一家人的关系极好。
他还没走到店门口，在外边招待客人的老张的孙子便注意到他，笑着招呼道：“周哥，来吃早点了啊！”
“是呀，你今天没去上学？”
周林笑着回答了一