三天时间很快就过去了。
周林没有过多考虑要不要加入猎人公会的问题，而是专心的努力修习着太极拳和鹰爪擒杀拳。
在清楚的知道了拳师的境界划分，了解到尊武会的武者已经潜入到宁安城里，周林越发的感觉到自己实力的不足和渺小。
按照“隐士高人”所说，拳师内功境界的前两重境界“外壮”和“内壮”，说白了就是强壮体魄，壮大精神 ，一般只要不是先天残疾或者基因有严重问题导致，大部分普通人都处在这两重境界的初级层次，学拳的学徒要做的就是吃好喝好睡好，令自身体魄健壮，精神 充足。
第三重境界“易肉”，是正式开始学习国术的基础，旨在把全身的肌肉练的结实饱满，增强反应力，速度和力量大增，一个打十个不是问题；第四重境界“易筋”，是要改变发力方式，由肌肉发力向大筋发力过渡，并最终实现大筋发力，全身之筋伸缩强劲，爆发力凶猛，速度远超常人，一个能打几十个。
周林现在的内功境界是“易肉”，发力还是普通人用力方式的由肌肉发力。至于外功境界，按照他的判断，鹰爪擒杀拳的境界已经是“精通”，距离大成还有多远就不得而知了。
这样的实力不用说是