这是现代版铁砂掌的练法，张赤远没练过基础功，越是简单的练习方法越适合他，要是让他在无人指导的情况下练习拳架，只会事倍功半。
说完，姜慕白想到张赤远那股子拼命的狠劲，补充道：“功夫是日积月累的修炼，你不要心急。每天练两个小时的效果，未必比每天一个小时的效果要好，记住，过犹不及，要是急于求成，伤了身体，不但拖累你练功，还会影响你以后开窍。”
“我记住了。”张赤远郑重点头，又道了声谢。
正气堂离得不远，说话功夫已走到门前，可二十四小时有人坐诊的正气堂竟关了门。
站在正气堂门前等了一会儿，正准备换个地方开药时，姜慕白看见一个脸颊上长着脓疮露出烂肉的男人推门出来，骂骂咧咧地走了。
紧接着，二十来岁的医馆学徒走出门来，看了看姜慕白，说：“师父不在，您是看病还是开药？”
“开药。”姜慕白报了几个药名，问，“方便抓药吗？”
“方便，我去抓药，你们进来等吧。”
医馆学徒动作很快，没一会儿功夫就把药材按量配好。
出了药房，他看见姜慕白身边站着两个巡警正在问话，惊得浑身哆嗦