七月下旬，王晋已经在前拳王索托的门下度过了两周时间。
这段日子里，他的侧闪技术已经取得长足进步，对“扭脖法”的领悟也渐入佳境，另外还有一件喜事儿，他期盼已久的训练计划表终于新鲜出炉。
总教练拉卡维师经过慎重的观察和研究，细节制定如下。
周一：拳击技巧训练；
周二：站立攻防训练；
周三：摔缠角力训练；
周四：地面柔术训练；
周五：综合实战训练；
周六：力量综合训练；
周日：地面柔术训练。
可以明显看出，从拳击、站立、摔缠，再到到地面、综合实战，这是循序渐进的清晰递进，无限接近于实战流程。另外周日的重复柔术训练，则是对王晋“短板”技术的弥补与加强。
一切总算步入正轨，全新的生活已经摆在面前！
某个周日清早，王晋迎来了第一堂巴柔课，主讲教练正是名震业内的大师级人物拉卡维奇。
在大家的印象里，巴柔技术起源于rb，而盛行于巴西，其实这个说法并不大准确。巴柔的历史应该可以追溯到数千年前的巴比伦时期，因为从那个时