俄摆明显属于“非常规”拳法，历来为东欧系运动员所擅长。
王晋当年学过这种技术，后面因其精度稍差、动作过大而放弃不用；可瓦西里的俄摆却突破了常规，突然性强，力量猛烈，几乎达到了“浑然天成”的境地，着实令人胆战心惊！
厉害！好个超级杀手啊！
妮娜说道：“先生们，我去喊瓦西里过来……”
王晋摇头道：“还是别打扰他了，咱们中午再聊吧。你请自便，我先热热身，准备投入今天的训练。”
妮娜道：“好的，有问题记得随时叫我。”
王晋道：“谢谢……”
瓦西里占据了东侧位置，那么王晋一行自然就使用西边范围了，两帮人马可谓界限清晰，泾渭分明。
说来特别奇怪，仿佛像约好一样，他们哥俩“背对着背”，你不看我、我也不瞧你，更没兴趣派人刺探军情，去偷窥彼此的训练手段。
——高手都是骄傲的，适合别人的办法不一定就适合自己，既如此，又何必浪费精力呢？
刚刚回归训练营，前期要以适应和调整为主，所以王晋他们的力度只算马马虎虎。
跑步机十分钟、跳绳六分钟，拉伸动作一组、空击一