明显的看到炼体速度的降低。
“假丹能够承受运动损伤、加护肉身强韧度。一些常见的运动伤，几乎不会在假丹有成的人身上出现。但有得必有失，锻炼的成效也同样不会展现出来。”
石铁心若有所思“难怪贺冲等人的炼体水平那么差，他们早早就拥有了假丹的加持，肉身自然难以长进。”
而石铁心自己因为吃的都是人造肉，不想充钱又想变强，误打误撞之下开启了自己对炼体的认识。
“最近大手子集团没什么动静，情况相对稳定，还是先把假丹化掉，炼体再说。”
炼体的好处，石铁心已经深深体会到了。同样超越人体极限，老汤要缠斗那么久才能找准空隙拍扁中年妇女，他则可以硬碰硬三招打死社会哥。其中的区别不是他招式多精湛、战斗意识多高明，而是他身体更强韧，完全可以硬打硬上、以强克强，方能速胜。
养精什么时候养都可以，先把“一己之力”的炼体目标修行圆满再说
心念一动，石铁心忽然一声闷哼，脸色猛然涨红。粗大的肉筋猛然隆起，自小腹处辐射向四周。鼓起的假丹肉眼可见的干瘪下去，不多时降到比花生米略小一丁点的地步便即停止。
石铁心则一下子