过三位师傅的先后耐心讲解，陈佑终于明白了他们三家练内劲之法的区别所在——
形意拳，依靠三体式桩功。
南派洪拳，则借助混元桩。
咏春拳，当然是木人桩法。
“看来，各家都有不同的练内劲法门啊！”
听完后，陈佑忍不住心生感慨：“也不知，这些法门有没有优劣之分？想必是有的吧？”
感慨的同时，陈佑的目光很快落定在了黄忠身上。
他相信，黄忠方才有此一问，那就势必有他的原因！
“三位师傅，你们各自的练内劲之法，的确都很高明！”
最终，黄忠目光微肃，缓声说道：“但，高明归高明，可你们所练出的内劲，都源出于自身！”
“黄老师傅，内劲出于自身，这难道有什么不好之处么？”岳飞顿时不解地问道。
“这当然是没问题的！”黄忠笑了一笑，“不过，人力有穷时，若以你们的法门来练内劲，只怕就算日夜苦练，内劲也难以真正浑厚！”
“没错！我们咏春的木人桩法虽可练出内劲，但这样练出的内劲之力，却甚为微薄！”
叶问随即深以为然地说道：“正因如此，我练