全程达到30公里左右，其中位于郊野公园内爬山的路程约为10公里。
对于从小生活在西南山区农村的刘伟来说，30公里的路程根本不在话下。他早在读小学时，每天去上学步行的山路就有七八公里。
但刘伟所在的h组其他的成员显然没有他这么轻松，最初的5公里大家还有说有笑，非常轻松。不过很快大家的步伐开始变慢。话语也渐渐少了，只剩下不停的喝水和擦汗。而且太阳也已经从地平线上钻出来了，气温也慢慢升高。
h组中有五个女孩，其中韩英的表现最好。其实她也是农村出身的。相比于以前帮家里干农活，走远路对她来说并不是一件什么难事。但团队里的其他四个女生身体素质就要差许多，才走了十几公里。就已经开始吃不消了。
h组从早上五点四十五分出发，到现在已经走了四个小时。大约完成了一半的路程。而现在气温已经达到33度，团队里的一个女孩中暑了。
“倩倩。你现在的脸色很吓人，别硬撑！还是呼叫医疗车吧，身体要紧！”邱志培作为队长，不停的劝说脸色发青的女孩。
但这个叫方倩倩的女孩却倔强的摇摇头，死活不肯退出。如果队里有人中途退出，乘坐医疗车抵达终点，最