羽心中默默的说道。
对于这内功修炼,苏羽现在虽然没有修炼,但是却也大致的了解了,也就是道家所说的炼精化气。
什么是‘精’,道家指的是‘元精’,简单的来说,就是人体的精元。
修炼内功,就是将人体的精气转化为内力。
这也是为什么江湖中的那些武者,往往都是大胃王,因为人体的精气,那都是有限的,如果一直修炼转化精气,那么就会损耗自己的生命力。
毕竟这精气可是属于人体的精元,甚至说是生命力也不为过。
武者消化食物,就是摄取食物中的精气补充自己,五谷杂粮以及各种血肉荤食,这其中都蕴含着精气。
当然了,道家有些高深的秘籍中,就有直接炼化天地元气与自身的,但是这种功法,显然很难,而且对于武者要求很好,至少他们的精神要足够的大,才能感受到天地元气,然后将其摄入到自己的丹田之中,将其炼化。
不过这一般只有先天武者,才有这样的能力。
修炼国术的苏羽,体内的精气,那绝对远超这个世界任何武者的。国术的修炼,本身就是从锻炼肉体开始。
随后是易筋、断骨、洗髓,这一过程,全都是增