来第一次这么早就见到御景宸。
“早上好,景哥哥。”沈丹瑶既然做过决定,往后要善待御景宸。
她便若碰到好朋友一般,友好地跟御景宸笑着挥挥手,打了一个招呼。
那御景宸还是头一回听到跟人打招呼是这么打的,当即跑到沈丹瑶的身侧,回了她一句。
“早上好,小丫头。”
“对了,景哥哥,看你的样子,你也是出来跑步的吗?”沈丹瑶边慢慢地跑着,便侧头问着御景宸。
御景宸侧目看着沈丹瑶,点了点头。“是的。最近很少动弹,身体不怎么好了,所以决定早起跑一跑。”
“你这个决定做得很对,人嘛,要有健康的身体就得多运动。当然,除了运动之外还要饮食得当。三餐要按时吃,吃食呢也不能随意,要搭配好营养。还有,眼下这个季节倒是吃补品的好季节,你可以试着吃一些养生的药膳。至于吃什么药膳好,可以问问我家小姨,她很懂的。”
沈丹瑶这般提议着御景宸。
御景宸却是笑着盯着沈丹瑶看了一会儿,随后他摇头了。
“小丫头,你说得这些道理我都懂,只是有时候忙起来我就忘了。当然,这跟没人提醒,没人督促我也有很