拽也好，撕咬也罢，就必须卡住对手的脖子，不让他们进来撒尿！哪怕球落到地上没人捡！时间到了也判他们进攻犯规！
换做盯人防守那就是要卡人，反正我始终要距离篮筐最近，你要想进来咱们先摔一跤再说，当然难度就比联防要高一些，总之，众志陈诚的卡住是防守篮板的关键！
进攻方想要偷进来偷菜，当然也要有窍门。
一是翻墙，俗称叫做摘帽，就是本来应落到你头上的篮板球，被对方硬生生、火辣辣地从头顶摘走。甚至对方在提起裤子就走时还说句骚包无比的广告词：只有天空才是我的极限！
二是撬锁，俗称抢位，这属于技术类的作案类型。犯罪嫌疑人，咳咳，进攻方一般会贴住你，在瞬间采取前转身或后转身或前后转身叠加的方式，以你的某个肩为轴，顺势快速转身将你卡在身后，在内线打开缺口。当时他选择的时机一般是投篮出手前后，不然进攻三秒也够他喝一壶的。
第三种作案类型，就是推墙了，俗称冲抢篮板，这个最简单就是卯足了劲瞅准空当，你就大胆的往前冲！哪里高你就去哪里，哪里空你就向往哪里。最直接最见效的往往就是这个。但作为技术含量最小的方式，它超高的自残率和盲目率也是为很多高手所