说完之后，杨不凡在前面示范，一众演员在后面跟着练习。
旋即，杨不凡也看着他们的动作，一有不正确的就指正一下。
而一众演员也知道这看似简单却不简单的动作了，当他们做了十几个之后立即感觉腿麻麻的。
但一众演员还是坚持着，而杨不凡一边指正他们，一边跟随他们做。
又这样半个小时的时间，杨不凡喊停，让他们活动一下手脚。
这一次，没人抱怨什么，都能够从中体会到什么。
“武戏中除了吊威亚之外，还要锻炼你们的体力，这你们在平常是加强锻炼就行。除了这个之外，还有反应力，来你们将旁边的木剑拿起来，我们训练一下...”
随后，杨不凡拿起一把木剑，又是开始教导这一众演员。
刺、挑、闪、躲、斩...等等一系列的动作，杨不凡在前面示范，而一众演员就在后面跟着学习。
就这样，三个多小时在他们训练中一晃而过。
在这当中，杨不凡急训了他们吊威亚是的注意事项、平衡感之类的，也教导他们打戏所需注意的动作，及其一般打戏常见的动作等等...
当训练结束之后，一众演员没有抱