，如果真跑出这个成绩来，会给赵然带来许多麻烦。
一个多小时后。
“真不知道你这脑子是怎么长的，只是一个小时竟然就能控制好速度，你这是想跑多少秒就跑多少秒的节奏啊，话说，你身体就不累么？跑了那么久都不见你休息。”
周冠看赵然的眼神真的跟看怪物一样，他真的有点怀疑赵然是不是外星人。
“从小身体就比其他人强，休息十分钟再帮我试试400米吧。”赵然往地上一坐，确实他身体素质比其他人好，但也禁不住这般折腾，主要是因为灵晶的补充，这让他身体时刻都能保持在巅峰状态。
周冠坐到他身边，说道：“小赵，你100米与200米都掌控了，但400米跟这两个可是完全不同的。”
“400米是体育竞赛中公认最难的项目，介于短跑和中长跑之间的400米，对运动员身体素质要求极为苛刻……不过我想这对你应该构不成太大问题。”赵然身体素质太可怕了。
“400米是一项缺氧项目，这意味着氧吸收量低于atp(三磷酸腺苷)的需求量，400米跑的能源是从高能源磷酸盐的衰竭和糖元的分解成酸得到的。”
“……”
周冠