海棠书屋 > 网游小说 > 重生之易帝传说 > 第二十二章 热身与测试
他的心思。

    “这个,怎么做?”易建联只能迅速转移话题。

    “像这样……”

    杰西卡手把手将易建联放进了训练器材里,这是一个类似卧推时用的杠铃设施,易建联跟着史蒂夫训练的时候,就是用这个练的卧推,成绩还算不错,而且这次有了新的突破,13个了!

    这从杰西卡的表情就可以看出来,很惊讶。毕竟,亚洲人的骨架天生就要比西方人小一些,这让易建联看着并没有那么强壮,能完成13个,已经是非常好的成绩了。

    杰西卡将这个数字记录了下来,又想起了什么,有点不可思议问道:“你想提升到几个?”

    在他看来,易建联的力量已经算是不错的了。

    “起码得二十个!”易建联没犹豫,直接将自己的目标说了出来,他的目标是霍福德,自然也要以他的标准来,后者在联合试训中卧推的个数就是20个。

    “good boy,期待你的蜕变,OK,那接下来,这个!”杰西卡领着易建联来到下一处。

    杠铃深蹲,易建联下一个需要测试的项目。

    “深蹲可是男人的自尊心哦!加油,易,看好你啊!”比起上肢,下肢的测试让杰西卡看起来有


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