身坚持不住，那就未伤人先伤己，自己的身体会先崩溃。”
“长达二十多年的修行中，他开发出了一套可以通过查克拉锤炼自己身体的术。身体锤炼的足够强韧，便可以承受暴乱的查克拉，也可以承受攻击别人时的反作用力。”
“经过我这么多年的修行完善，这个术已经可以说是彻底完成了。”阿凯的表情中，流露出了对自己父亲自豪的神色。
“对你们而言，八门遁甲还太早了，但是这份运用体内查克拉锤炼自己身体的术，你们可以现在就开始学习。”阿凯说道。
说完便开始演示，一一教导指点着三名弟子如何控制体内的查克拉。
人的查克拉大部分是由体内的130兆个细胞里提取而成，另一部分则是精神力量生成，使用方式五花八门，但是现在宁次等人要把这个查克拉用强化身体。
这就变成了细胞的自产自销了，可想而知要想达到想要的效果会有多难，但好在这是一个别人开发好的术，宁次等人只需按部就班的学习就好。
随着迈特凯一点点的讲解，宁次，小李，天天三人控制着体内的查克拉。按照阿凯指点的方式，轻微的刺激着体内的肌肉、骨骼。
有了初步效果后，再令查