汉在屋外空地练功打拳,李师父和月站在一旁观看。
汉打起太极拳来,一招一势,连绵相续,快慢相兼,有板有眼。
汉在练习连翻跟斗,连翻几次不成,均以跌倒在地作收。
汉跌倒即爬起,几次再尝试连翻,翻不成又跌倒于地。
月见状上前,在旁以手托汉背,顺势滑步帮助汉连翻。
汉跌倒爬起又再试,跌倒又再试,月一直在旁以手托背帮着他。
终于汉可以完成连翻跟斗,一气呵成,手脚利落,气势逼人。
月在一旁拍手叫好,而李师父则在一旁点头称许,对汉表现很是满意。
场景一换效果声,树林边汉、月李两人蹲着马步站桩,两人姿态一样,两脚与肩同宽,屈膝腹收,肩垂肘堕,前臂前身下垂,架势低下,呼吸平顺,面容详和。
李师父站立在旁,一边注视两人动作,一边指导两人。
〝古人说:要学打,先扎马,否则到老一场空。此一马步站桩功,为我太极内家拳入门基本功,马步看似外静气和,但底子却是由静生动,由动化静,再由内至外,虚实相映,内气充盈。〞
李师父一边走着一边说着,不时回头看着两人站桩。
太阳