，一合相，即是不可说。此皆言大道不敢轻泄明示。
简而略之，丹道还丹便是心息相依，神气互用，以阳化阴，以阴育阳，枢纽阴阳，定心觉海，龙降虎伏，最终结成金丹。刘柯此番是初次还丹，乃是小还丹，距离金丹之境尚远，所以不用竟全功。
木屋之中，刘柯端坐蒲团之上，打坐静定。初时，刘柯还能感受四周，但渐渐的，刘柯就封闭了自己的五感，完全入了静定之中，精神愈发深入，无物，无我，无念，无想。
于此不知不觉之境中，真气自然勃发，左旋右转，一起一伏用目下照。从左上照乾顶，从右下照坤脐至中心为一度。如此三十六转是为“进阳火”。开关从午卯子酉转一回，如此二十四转为“退阴符”。
如此阴阳转换，生生不息，渐与呼吸同步，一呼一吸便是一周，平静自然。与此同时，刘柯身周出现了肉眼可见的涟漪，为刘柯护法的黑哥敏锐的感觉到，天地之间的元气精华开始向刘柯汇聚。
刘柯感觉自己有如一滴水汇入大江大海，精神融入天地之间，霎那间化身天地。天地何其辽阔，星海何等浩瀚。沧海桑田，斗转星移之间，一瞬便是千年。此种感觉玄之又玄，难以用言语描述，刘柯心知这便是天人合一。世界宇宙至大，自身