导体内的真元运行，使得内气旺盛，大量发汗，其中同样有利用真元，让人身体体温升高发热的手段。
若是说“无漏金身修炼法”是和真元内气无关的炼身法，这“瘦身经”就是此类炼身法的真元法门。
只是“瘦身经”相应“无漏金身修炼法”而言，显得更简单和粗陋，没有那么玄奥。
先前林意在笔记上看到“瘦身经”，很自然的认为，这是为了预防将来大量吞食五谷之后，身体发胖所需。
毕竟肉身各处消耗不同，有些地方恐怕磨炼不够，肥肉都会堆积起来。
但现在他的看法完全不同。
他直觉这两门功法融合而用，恐怕事半功倍，效用十分惊人。
再接下来不到一盏茶的时间，林意心跳加速，他彻底想通了自己为什么一开始修炼这“大俱罗”修行法时，隐约总是觉得有些地方不对。
原来那不对之处在于，吃得越多，身体内外自然越来越粗壮，若是不想让身型变得过分粗重呆笨，便在使用“瘦身经”此种功法的同时，还需要剧烈运动，练习拳术等修身。
这很容易炼出一身死肉不说，大量的元气反而在这种修炼过程中消耗掉了。
这就像是好不容易