控更显精准。
感受到身上的这些变化，最近在熟读国术基础知识的周林哪能不明白，这是忽雷太极拳打对了，打出了功夫，打出了长劲！
一般人对练拳的认识，是练拳和锻炼身体没两样，应该是越练越累，但其实这是大错特错。练拳讲究的是不能太用劲，要用脑子练，讲究越练越松快，凡是打完拳气喘吁吁，或是练完拳后筋疲力尽都是练法错误，正确的感觉，应该是一想到练拳就精神 兴奋，练完后精神 振奋，感觉今天比昨天进步极大。
这就是拳师常言的——“拳功进，日日新”。
以太极拳为魁首的内家拳，练法正确的话，是越练越轻快，如果出现身体很舒服的痛了，或者“大病一场”——明明身体很健康，但就是浑身上下哪都不对劲，这就说明练拳者把功夫练到了更深层次，筋骨血管起了变化，是良好的征兆，走上了大道。
重新调理适应过来后，练拳者继续练拳。
如此循环往复，适应一次功夫就更深一层，长劲一分！
周林现在的感觉，就是在表明——
他练对了忽雷太极拳，功夫增长，劲力也在增强！
…难道说杀人还有经验拿？或者见义勇为能提高练拳效